待ちに待った太極拳‼ (^▽^)/
8月9日（木）、お忙しい中、太極拳の村田先生が久しぶりに来てくださいました。
「シェーシェ！」いつもの元気な挨拶で始まりました。
前回同様、座ったまま出来る太極拳をみんなで一緒に！
雲やワカメ、鶴等をイメージした動きに、皆さん一生懸命先生の真似をしてくれました。
もちろん、スタッフもしっかりイメージしながら、ゆったりと動けました。
今回もご利用者のペースに合った丁寧な指導をいただき、ご利用者もスタッフもしっかりとついていけました。
太極拳の後にいつも思うのですが、身体の力が程よく抜け、色んな所をしっかりと動かせていると感じています。
次回も非常に楽しみです！
在木
